ZEN SESSHIN - Lebendige Stille

Termin: -

Die Zen Meditation als ganzheitliche Übung führt zu einer vertieften Wahrnehmung unserer Selbst und der Welt. Ein Sesshin ist eine Periode konzentrierter Zen-Meditation, die in kurzer Zeit zu Kensho (Wesensschau) führen kann. Zen kann für Jeden und Jede zum Weg der inneren Befreiung, der Erleuchtung und Gotteserfahrung werden. 

 

AUS DEM INHALT

  • Einübung von Zazen (Sitzmeditation) 

  • Praktizieren von Kinhin (Gehmeditation) 

  • Koan Meditation

  • Wichtige Merkmale der Zenpraxis entschlüsselt

  • Schweigezeit 

 

TEILNEHMERZAHL

Max. 10 Personen 

SEMINARLEITUNG

Wolfgang Elija Kaschel

VORBEDINGUNG ZUR TEILNAHME

  • Wille zur Selbstdisziplin und -beobachtung​

  • Körperliche Befähigung zum stillen Sitzen

  • Keine Handybenutzung während der zwei Tage

  • Keine Medienbenutzung wie Radio, TV, Tageszeitung etc. vom Start bis Ende des Seminars

WAS DU VON UNS BEKOMMST

  • Praxis und Erfahrungsraum in der Zen Tradition

  • Ruhige Wohlfühlatmosphäre in besonderen Räumen mit Blick in die Natur

  • Eine kleine familiäre Gruppe, die individuell von uns betreut wird

  • Ein weites Herz und viel Raum zu erblühen

  • Weiche Schurwollmatten, angenehme Sitzkissen und kuschelige Decken zur Verwendung

  • Teebar, energetisiertes Trinkwasser, kleine Snacks und Obst

WAS DU BITTE MITBRINGST

  • Bequeme Bekleidung, dicke Socken

  • Eine Decke oder ein Tuch als Hygieneschutz zur Auflage auf die Sitzmatte

  • Schreibsachen (falls du dir Notizen machen willst)

  • Neugierde und einen offenen Geist

 

TERMIN

30. November - 01. Dezember 2019
Donnerstag 9:30-17:00 Uhr, Freitag 9:30-16:00 Uhr

(Die beiden Tage sind nur zusammen buchbar)

AUSGLEICH

Einführungspreis EUR 200,00
inkl. Getränke und Pausensnacks
Anzahlung: EUR 80,00 bei Anmeldung plus
Restzahlung: EUR 120,00 bis 7 Tage vor Seminarbeginn
Alle Preise gelten inkl. der gesetzlichen Umsatzsteuer


Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise!

Meditationsraum
Veranstalter
KOKON - Raum zu erblühen OG, Neuburgstraße 6b, 6840 Götzis
Veranstaltungsort

Neuburgstraße 6b
6840Götzis
Österreich

Thema
Körper / Bewegung
Yoga / Thai-Chi / Chi Gong
Veranstaltungsart
Seminar / Workshop / Kurs

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