We proudly present: James Baraz - Awakening Joy - Mit Achtsamkeit die Freude in uns erwecken

Ein Seminar am 19./20. Juli mit James Baraz zum Thema »Awakening Joy – Mit Achtsamkeit die Freude in uns erwecken!« von Pro Juventute in Kooperation mit ÖBAM und VFAM.

Heute, da wir mit Botschaften bombardiert werden, die unsere Angst und Traurigkeit über die Welt verstärken, ist es mehr denn je wichtig, die Bedeutung der Freude als einen zentralen Aspekt der Achtsamkeitspraxis zu verstehen. Wir müssen uns daran erinnern, wie wir mit diesem Ort im Inneren verbunden bleiben können, der das Leben lebenswert macht. Unsere eigene Kultivierung von Wohlbefinden und Freude kann unser Geschenk an eine unruhige Welt werden.

Dieser Workshop basiert auf James Baraz populärem 5-monatigem Awakening Joy Kurs, den Tausende seit 2003 besucht haben. Sie lernen Grundprinzipien und andere unterstützende Praktiken, um Ihre natürliche Fähigkeit zu Wohlbefinden und Glück auf benutzerfreundliche Weise zu entwickeln.

In diesem Workshop lernen Sie praktische Werkzeuge, um den Geist durch stille Meditation und interaktive Erfahrungsprozesse zur Freude zu neigen. Zu den Themen gehören:

  • Neigung des Geistes zu gesunden Zuständen durch Absicht
  • Wie Achtsamkeit negative und positive Geisteszustände schwächt und stärkt
  • Dankbarkeitspraktiken zur Vertiefung des Wohlbefindens
  • Geschicktes Arbeiten mit Schwierigkeiten als Weg zum wahren Glück
  • Integritätspraktiken und Heilung aus der Vergangenheit
  • Lernen, sich selbst zu lieben
  • Mitfühlendes Handeln und Veränderungen in der Welt bewirken

Zielgruppe

Offen für alle Interessierten.

Der Workshop findet in englischer Sprache mit deutscher Übersetzung statt.

Dauer: 2 Tage
Fr, 19.07.2019, 10.00 – 18.00 Uhr
Sa, 20.07.2019, 09.00 – 17.00 Uhr

Ort: Dachhalle im Haus Gaberhell, Seeweg 1, 5164 Seeham

Kosten: 290,– Euro/Person inkl. 10 % Mwst.

Anmeldeschluss: 05.07.2019

Weitere Informationen und Anmeldung.

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