Der Studien- & Praxiskurs richtet sich an Dharma-Praktizierende und -Interessierte.
Er ist auch als Weiterbildung geeignet für MBSR-Lehrer & Achtsamkeits-Trainer, die sich mit den Grundlagen buddhistischer Psychologie und ihrer Bedeutung für das Unterrichten von Achtsamkeit vertiefend auseinander setzen möchten.
Der Kurs eignet sich für Achtsamkeits-Praktizierende, die einen Einstieg in die Buddha-Lehre suchen oder ihr Verständnis vertiefen möchten.
Kosten: Spende (Dāna nach buddhistischer Tradition)
nach eigenen Möglichkeiten (Empfehlung: 30-40 € pro Termin)
Zeiten: Freitags 18:00-21:00
Teilnahme-Bedingungen
Erwartet wird eine kontinuierliche + verbindliche Teilnahme an 9-10 Terminen. Aktive Mitarbeit durch eigene regelmäßige Meditations- und Achtsamkeits-Praxis und Auseinandersetzung mit den Segmenten des 8-fachen Pfades in Form von Kleingruppen-Austausch und konkreter Anwendung im eigenen Lebensalltag.
Grundlegende Vorkenntnisse in Meditations-Praxis sind erforderlich. TeilnehmerInnen sollten in der Lage sein eigenständig zu Hause zu praktizieren (idealerweise mind. täglich 30`)

Kategorien
Makai-Yoga-Köln
Schwerinstr. 13
50733Köln
Deutschland