Ruth Monstein

Ruth
Monstein

BINJA GmbH
Rehweidstrasse 2
9010St.Gallen
Schweiz

"Achtsam mit sich selbst und der Umwelt verbunden sein. 

Darin liegt für mich der Zauber und die Herausforderung in der täglichen Achtsamkeitspraxis."

Ruth Monstein setzt sich dafür ein, dass Kinder in einem achtsamen und liebevollen Umfeld aufwachsen dürfen.

Als Coach, Primarlehrperson, Fachberaterin Psychotraumatologie, als Kursleiterin, als Mutter und Grossmutter gibt sie ihre Lebenserfahrungen und ihr Wissen weiter.

Seit vielen Jahren praktiziert sie verschiedene Meditationstechniken und Körperarbeit, wie Yoga, Tanz und Jin Shin Jyutsu.

Sie entwickelte das BINJA - Achtsamkeitsprogramm zum BINJA- Bilderbuch für Primarschulen und Familien. 

Das Bilderbuch ist ein Türöffner für Kinder und Erwachsene, um über ihre Gefühle zu sprechen und neue, achtsame Wege zu finden. 

In Vorträgen und Weiterbildungen schult sie Eltern, Lehrpersonen, sowie Teams und Führungskräfte. 

Telefon-Nummer
0041 79 728 62 50

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