Online: Offene Achtsamkeitsgruppe Montag- und Donnerstagmorgen 9.00 bis 10.30

In der offen Gruppe praktizieren wir Achtsamkeit und Mitgefühl. In einer Zeit, der Veränderung, der Herausforderung und des Lernens, offen zu bleiben für die vielen Möglichkeiten, innerlich Halt zu finden und in einer Gruppe Verbindung zu erfahren.
Alle Interessierten sind eingeladen, bei gemeinsamer Meditation (basierend auf MBSR, MSC, Achtsamkeitsmeditation) in Stille und angeleitet, sich zu verbinden mit Heilsamen.

Zeit: wöchentlich Montag und Donnerstag 9.00 bis 10.30 (optional 10.00) der Gruppenraum öffnet um 9.00. Ab ca. 9.05 wird der Raum geschlossen und ein einloggen ist dann nicht mehr möglich. Die Gruppe ist kostenfrei.
 

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