msc-8-Wochen Kurs - achtsames Selbstmitgefühl erlernen und entwickeln

Termin: -

Achtsames Selbstmitgefühl lässt und erfahren, wie wir uns selbst ein*e gute* Freund*in sein und unvermeidliche, schwierige Lebenssituationen besser bewältigen können. 

Ein höheres emotionales Wohlbefinden und größere emotionale Verbundenheit mit uns selbst und unseren Mitmenschen sind die Folge. Und - egal was unsere größte persönliche Herausforderung ist: Selbstmitgefühl ist erlernbar. Es kann uns auf unserem ganz eigenen, individuellen Weg zu mehr Stärke, Zufriedenheit und Gelassenheit führen.

Veranstaltungsort

Geusaugasse 9/12
1030Wien
Österreich

Thema
Körper / Bewegung
Wissenschaft / Medizin
Veranstaltungsart
Seminar / Workshop / Kurs

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