Ausbildung Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsbasierte Methoden in Therapie und Beratung

Für die Akademie Heiligenfeld habe ich diese Achtsamkeitsausbildung für Menschen konzipiert, die im Klinischen Feld oder der Beratung tätig sind und Methoden aus Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Positivity in ihre Tätigkeit mit Klienten  oder Patienten integrieren möchten.

In der Fortbildungstufe Basic wird ein Learn&Live it methodenübergreifend in drei Einheiten a 4 Tagen zu 1. Achtsamkeit (MBSR/MBCT) 2. Selbstmitgefühl (MSC/MBCL) und 3. Kultivieren des Positiven/Positive Psychologie (PNT/PP) angeboten, um diese Haltungen zu erfahren und in den eigene Lebensalltag zu integrieren. Einzelne Elemente können in der beruflichen Tätigkeit angewendet werden.

In der nachfolgenden Ausbildungstufe Advanced wird im Live&Teach it wird der Bezug und die Anwendung bei seelischen Mustern und psychischen Störungsbildern vertieft. Ausgewiesene praktische Expert*innen aus den Feldern MBCT - Selbst-/-Mitgefühl in der Psychotherapie kommen als Co-Dozent*innen in der jeweiligen Einheit (2x3,5 Tage und 1x6 Tage) hinzu. In Kleingruppen wird das Anleiten von Meditationen und Selbsterfahrungsübungen eingeübt. Inhalte einen Gruppenkurs-Curriculums werden vermittelt.