Mag. Monika Schramke

Rauhensteingasse 4/2
1010Wien
Österreich

In Meditationskursen vermitteln wir unterschiedliche Zugänge zur Meditation, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung: traditionelle, aktuelle, wissenschaftlich fundierte und selbst gestaltete Techniken. Die Essenzen der Methoden werden strukturiert besprochen und leicht verständlich für die Kurse zusammengeführt, um einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Bewusstsein, Wahrnehmungen des eigenen Körpers und von Jetzt-Situationen zu ermöglichen

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0676 519 49 66

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